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来来来,吊足你的胃口!

网络整理 2019-06-21 最新信息

热!热!热!

困!困!困!

烦!烦!烦!

烦 啥呢?

什么都想吃,什么都不会做,就算会做,也就那几样——土豆炒肉,莴笋炒肉,辣椒炒肉,反正感觉什么都能炒肉...

来来来,吊足你的胃口!

好了,好了,先来几组美食,一饱眼福

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怎么样,美食的诱惑不可抵挡吧!下面给大家推荐一系列美食新书,让大家在家就能享受到自己亲手制作的美味食物。

家常菜系列

01

来来来,吊足你的胃口!

书名:《回家吃饭》

索书号:TS972.12/313

馆藏地址:长沙图书馆•自科借阅室

本书主要介绍家庭一日三餐吃得营养均衡,并且简单易操作、美味可口,包括早餐、中餐、晚餐和小食的烹饪方法,每道菜谱都有详细步骤图、烹饪秘笈、烹饪难度、烹饪时间以及热量摄入等,特别符合现代家庭厨房的需求,回家吃饭温馨暖人。

沙拉与果蔬系列

02

来来来,吊足你的胃口!

书名:《沙拉与果蔬汁》

索书号:TS972.118/44:2

馆藏地址:长沙图书馆•自科借阅室

本书的沙拉都是由新鲜、营养,并且常见、易于购买的食材所搭配而成,与以往不同的是,沙拉酱的制作更加简单随意,更注重食材之间的搭配,用食材本身的味道去成就美味。果蔬汁也是不能缺少的主角之一,除了重视口味与营养,更给出了果蔬汁与沙拉的搭配法则,书中的其他单品沙拉、单品果蔬汁也可根据读者的喜好自由搭配。

清淡系列

03

来来来,吊足你的胃口!

书名:《清粥小菜》

索书号:TS972.122/139

馆藏地址:长沙图书馆•自科借阅室

本书根据食材的类别、季节性等特征划分为:“四季皆宜,果实与五谷;时令鲜品,群芳与百草;山珍海味,肉类与水族;美食无国界,异国与海外”四个章节,满足各种口味。同时,我们针对书中粥品的口味、营养,设计了对应搭配的小菜,粥清新美味又可容纳百物,而且养胃暖身,做法多种多样,简单、健康、营养、美味,四季皆宜。

烘焙系列

04

来来来,吊足你的胃口!

书名:《你好,烘焙》

索书号:TS213.2/305

馆藏地址:长沙图书馆•自科借阅室

在这本书中,从饼干到蛋糕,从面包到慕斯,从挞到派,从西式到中式,从经典到新潮,精选了153道甜品和大家分享。这些烘焙甜品都是现今比较潮流的甜品。

懒人营养系列

05

来来来,吊足你的胃口!

书名:《懒人快手营养早餐》

索书号:TS972.161/187

馆藏地址:长沙图书馆•自科借阅室

本书包含粥、汤、米饭、面食、三明治、沙拉、小吃、饮品,百余道早餐中西合璧,好吃解馋,你能想到的早餐都在这里!更提供有贴心的套餐组合,帮助你吃得健康、营养、全面。每道早餐均提供有省时方案,三大类省时省力的窍门用直观的方式展示,令你一看便知。这是一本可以让你多睡会儿还能把早餐吃好的早餐书。

儿童营养系列

06

来来来,吊足你的胃口!

书名:《营养师妈妈的儿童配餐日志》

索书号:TS972.162/282

馆藏地址:长沙图书馆•自科借阅室

本书营养师兼料理师精心调配每餐食材,327道花样料理,一年365天都能做出好菜色。每道餐点都提供五大营养素建议摄取量、餐点热量及配菜法。超完整的1~5岁幼儿饮食全书,主食、主菜、副菜、汤类、点心,一应俱全。

来来来,吊足你的胃口!

书名:《营养师妈妈的辅食添加日志》

索书号:TS972.162/281

馆藏地址:长沙图书馆•自科借阅室

宝宝辅食在什么年龄添加?

宝宝吃什么更能促进成长?

宝宝如何进食才是正确的?

面对一大堆的疑问与不安,本书会仔细解说。针对孩子辅食期间的不同阶段,定制更适合的食谱,从辅食制作的基本知识,到婴幼儿一天辅食食谱范例;从省时省力制作辅食的诀窍,再到遇到食物过敏时的应对措施和食谱。作为“育儿合伙人”,日本小儿营养权威专家都帮您搞定!

来来来,吊足你的胃口!

书名:《孩子爱吃的花式营养早餐》(一套)

索书号:TS972.162/168

索书号:TS972.162/168:2

馆藏地址:长沙图书馆•自科借阅室

两本书包括120套儿童营养早餐,每套早餐包括主食、蔬菜、水果、肉类,营养搭配全面合理,符合儿童生长发育特点。书中的早餐制作非常精美,创意十足,能够激发孩子食欲,让孩子在轻松愉快的氛围下享用早餐。

旅行美食系列

07

来来来,吊足你的胃口!

书名:《小辛的旅行厨房》

索书号:TS972.12/324

馆藏地址:长沙图书馆•自科借阅室

不同于以往的旅游美食随笔刻意营造冷淡疏离,小辛这个90后大男孩儿,一点儿也不在乎地向你讲述他对市井烟火的炽爱。有时你会觉得从他身上看到自己年轻时的影子,但更多时候你会感叹,他的每一道菜,他的字里行间,全是郁郁葱葱更蓬勃的生命力量,更懂人间冷暖,更有盎然生机,也让我们从此更希望认真生活。

畅所欲言

相信大家都有第一次下厨的经历,记得小编第一次做蛋糕,做出来的蛋糕就像一块肥皂那么硬,取名“肥皂蛋糕”,当时只差没咬掉自己一颗牙齿。

那么聊聊你第一次下厨做的是一道美味的食物,还是让人不忍直视的黑暗料理,或者是有着特殊纪念意义的点心呢?当然,如果你有更好的美食制作书推荐,欢迎在留言区留言哦!

我在这里等着你们哦!

来来来,吊足你的胃口!

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来源|长沙图书馆·采编部

整理 | 珊阿哩

编辑|小龙虾

本号由湖南芙蓉律师事务所提供常年法律顾问服务

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乘车路线

路线一:乘520路、804路至滨江文化园站。路线二:乘2路、357路、111路至北辰时代广场站。路线三:乘11路、106路至馆一厅站

路线四:乘地铁1号线至北辰三角洲站1号出口)。

来来来,吊足你的胃口!

本文作者:长沙图书馆(今日头条)

原文链接:http://www.toutiao.com/a6704554356479361549/

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